Comunicati stampa e articoli inseriti da te
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Se stai pensando di affidarti a un allenatore in palestra per migliorare la tua forma fisica, perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente cambiare stile di vita, è importante sapere che tutti i personal coach di Milano hanno diversi…
L’orario di lavoro di un personal trainer individuale può essere molto variabile e dipende da diversi fattori, come il tipo di clientela, l’ambiente in cui lavora e il livello di esperienza. Anche se molti pensano che un personal coach lavori…
Allenarsi in casa, senza doversi recare in palestra, è una scelta sempre più diffusa, soprattutto tra chi ha uno stile di vita frenetico, poco tempo libero o semplicemente desidera mantenere una certa privacy nel proprio percorso di benessere. Se stai…
Quando si decide di investire in un percorso con un personal trainer ci si chiede spesso quante volte a settimana ci si dovrebbe allenare, e la risposta a questa domanda è fondamentale sia per ottenere risultati, ma anche per comprendere…
Se stai cercando a Brescia un personal trainer, è probabile che tu ti sia già chiesto che tipo di dieta devi seguire per combinare allenamento fisico e alimentazione sana e se il tuo coach è in grado di seguirti anche…
Negli ultimi dieci anni, l’innovazione tecnologica e la crescente connettività a Internet hanno contribuito in modo significativo alla diffusione del fitness coaching virtuale, rendendo i servizi dei personal trainer accessibili ovunque nel mondo e spingendo molte palestre e istruttori tradizionali…